Что делать с полученным файлом?

Воспользоваться бесплатным Bit-torrent клиентом (Википедия). Самый распространенный на данный момент uTorrent (Википедия)

• Ссылка (наш сайт - клиент без рекламы)
• Ссылка (официальный сайт разработчиков)

 

Подробнее на видео: